Apa kalian pernah bermimpi tentang badan semakin bugar saat bermain game komputer? Tidak masalah… Dipanduan ini, impian kalian akan menjadi kenyataan. Jadi ayo… FITNESS ALA PUBG!
- Mati
Jika kalian mati dengan cara apapun. Lakukan 3x “Push-up”.
Push-up 3 kalinya jangan lupa setiap kali kalian modar.
- Hitreg
Hitreg itu ketika kalian tiba-tiba terkena tembakan dari arah mana. Kalau kalian modar gara-gara hitreg, ganti rasa frustasi anda dengan “Squad” sebanyak 5x.
Jangan lupa melakukan squad 5x kalau hitreg membunuh kalian.
- Aim
Kalau aim kalian masih kentang, kalian akan mendapatkan 5x ekstensi trisep untuk mendapatkan lebih banyak memori otot.
Kalau aim kalian buruk, jangan lupa tricep extensions sebanyak 5x.
- Nade
Nade adalah singkatan dari Granade. Apakah musuh melempar granat padamu? Tunjukkan keberanianmu dengan melempar 5x pukulan belakang setiap kali mereka melempar granat ke kalian.
Ayunkan tinjumu 5x ketika musuh melemparimu granat.
- Carflip
Kalau kalian berniat membolak-balikkan mobil kalian, kalian harus melakukan 30 detik “Elbow Plank” setiap mobil kalian jungkir balik.
Lakukan elbow plank selama 30 detik kalau mobil kalian terbalik.
- Camper Atap
Siapa yang gak kesal sama player yang doyan nge-camp di atap gedung? Kalau kalian sampai dibunuh mereka, lakukan 10x climber untuk latihan memanjat kearah si camper dan lemparin dia keluar dari gedung.
Dibunuh camper atap? Lakukan climber 10x.
- Camper Jembatan
What a disaster. Setiap kali kalian dibunuh tak terhormat oleh player yang doyan nge-camp di jembatan a.k.a. begal, lakukan dengan melakukan 4x Bridges.
4x bridges setiap kalian kena begal di jembatan.
- Bluezone
Setiap kali kalian gagal ke zona aman pada waktunya dan sekarang dihajar sama zona biru, kalian harus memenuhi tugas kalian dengan melakukan 10x elbow lift.
10x elbow lift jika kalian dibunuh Bluezone.
- Redzone
Lagi asik-asik nge-loot terus kena bom sama Redzone? Lakukan dengan sit-up sebanyak 5x.
Sit-up 10x kalau kalian dengan rasa tanpa bersalah kena bombardir sama Redzone.
- Ditabrak
Kalau kalian kena tabrak mobil atau tewas ditempat, lain kali kalian harus sembunyi dengan benar atau lakukan 10x superman.
Ditabrak? Sembunyi atau lakukan 10x superman.
- Panci
Kalau kalian terbunuh oleh sebuah panci, semua harapan hilang. Serius… uninstall saja game kalian. Tapi kalian perlu hukuman untuk memberi kalian pelajaran. Begitu juga lakukan 15x pseudeo-planches untuk mempermalukan diri kalian sendiri.
Time to shame yourself, dude…
- MENANG
Wait, kalian menang? Author sebenarnya gak peduli juga dengan kalian menang atau kagak (lol), tapi kalian butuh membakar kalori kalian setelah WINNER WINNER CHICKEN DINNER dengan melakukan 10 KALI PUSH-UP!!
Menang? Jangan senang dulu Ferguso.
- Rekomendasi
Author sangat menyarankan untuk tidak melakukan ini setiap hari, karena mungkin kalian bisa sakit. Lakukan FITNESS ala PUBG setiap 2 hari sekali untuk mencegah sakit. Lakukan peregangan setelah 1 ronde. Kalian perlu mengingat latihan apa yang perlu kalian lakukan untuk melakukan extra jogging otak.
Ini BENAR-BENAR PENTING untuk jangan lupa makan setelah melakukan latihan diatas!!!
Kalau menurut kalian latihan ini berhasil, cukup apresiasin author dengan mengasihi author skin PUBG (Just Kidding, I mean seriously).
Leave a comment